SoulCollage®
Il SoulCollage® è un metodo semplice e creativo, di scoperta di sé e auto-esplorazione.
È un modo sorprendente ed entusiasmante di scoprire chi sei, connetterti con la tua Anima e ricevere guida ed ispirazione, dalla parte più saggia di te, in ogni aspetto della tua vita.
Crea il tuo mazzo unico di carte SoulCollage®, consultale e “Scopri la tua saggezza. Cambia il tuo mondo.™”
Il vostro mazzo diventerà un diario visivo, dotato di bellezza e significato, ma anche di flessibilità, in modo da evolversi con voi. Vi garantisco che avrete a cuore le vostre carte, anche quelle più oscure e temibili. Quando le terrete tutte insieme tra le mani, avrete in mano un riflesso simbolico della vostra unica, sfaccettata Anima in evoluzione. Più a lungo lavorerete con le immagini, maggiore sarà il loro potere di rivelare e cambiare gli schemi della vostra vita.
Seena Frost
Cos’è il SoulCollage®
Il SoulCollage® è un metodo creato da Seena B. Frost (1932-2016), psicoterapeuta clinica e teologa americana, negli anni ’80. Poggia le sue basi su 3 elementi: immagini, immaginazione e intuizione e unisce creatività, spiritualità ed elementi di psicologia (tra cui la psicologia Junghiana, la Gestalt, la psicologia Umanistica e la Psicosintesi) per aiutarti ad abbracciare chi sei.
Attraverso la tecnica del collage, crei il tuo mazzo di carte personali, ognuna delle quali riflette un aspetto diverso di chi sei.
Le carte del mazzo SoulCollage® ci offrono un modo unico di esplorare, crescere e sanare noi stessi. Possono aiutarci a raggiungere il nostro nucleo più profondo – la saggezza, i bisogni e i desideri della nostra Anima – a ricevere direzione e a rispondere alle domande che riguardano la nostra vita.
C’è un livello più profondo di conoscenza a cui si accede attraverso le immagini, che permette una trasformazione alchemica in modo gentile e sorprendente, e che rende la nostra vita più ricca e creativa.
L’ispirazione di Seena è diventata un’organizzazione internazionale, SoulCollage Inc., guidata da Kylea Taylor and Jim Schofield che insieme ai Facilitatori e ai Trainer, diffondono questa pratica in tutto il mondo.
Oggi il metodo è un marchio registrato e qui trovi i “Principi di SoulCollage®“ a cui è necessario attenersi.
Se vuoi saperne di più guarda la serie di video dedicata al SoulCollage® sul mio canale Youtube.
Leggi l’articolo completo e scopri le basi teoriche del metodo.
Il mazzo di carte SoulCollage®
Il mazzo si forma, una carta dopo l’altra, attingendo all’intuizione e all’immaginazione di chi lo crea. Ha quattro semi (più uno opzionale che sono le carte Transpersonali) e ogni seme rappresenta una dimensione fondamentale dell’esperienza umana.
Il mazzo invita l’integrazione di tutti i molteplici aspetti che ci compongono, le nostre infinite sfaccettature, in un’unica UNITÀ: il mazzo sei tu!
Il Comitato
(la dimensione psicologica)
I molteplici aspetti della tua personalità, i tratti del tuo carattere, le tue caratteristiche, le emozioni, i ruoli che assumi, le sfide e le risorse. Questo seme favorisce l’integrazione delle diverse parti di noi, che ci piacciono o no, dandoci accesso a numerosi doni nascosti.
La Comunità
(la dimensione sociale)
In questo seme esploriamo la nostra interconnessione con la dimensione “dell’altro”: gli amici, i familiari, gli insegnanti, scrittori, personaggi pubblici e chiunque abbia un impatto positivo o importante nella nostra vita.
I Compagni
(la dimensione fisica ed energetica)
In questo seme trovi le “presenze” sotto forma di animali che risiedono nei centri energetici (chakra) del tuo corpo. I Compagni sono alleati che ti connettono alla tua saggezza istintuale e ti offrono grande sostegno sia a livello fisico che energetico.
Il Consiglio
(la dimensione archetipica)
Accoglie gli archetipi e le energie divine, misteriose, universali che ti ispirano e ti guidano, infondendo passione e significato alla tua vita. Gli archetipi sono forme primarie che esistono al di là del tempo, della storia e degli aspetti culturali, e ci portano in una dimensione espansa di coscienza.
Perché praticare SoulCollage®
Il SoulCollage® è un diario visuale che si evolve con te. Ti aiuta a: conoscerti, amarti e prendere in mano la tua vita!
Questi sono per me i principali benefici della pratica. Ti aiuta ad:
1
esplorarti in modo divertente e creativo per avere più consapevolezza di chi sei
2
accettarti, amarti e abbracciarti in ogni tuo aspetto: nella tua interezza e complessità
3
accedere alla tua intuizione, saggezza e alle tue risorse per prendere decisioni che riguardano la tua vita
4
risolvere conflitti interiori, investigare contenuti irrisolti, sanare le tue ferite, dare forma ai tuoi contenuti inconsci
5
sentirti più sicura e salda in te, esprimere chi sei nel mondo, stimolare l’autostima e la creatività
6
migliorare le relazioni con gli altri e scambiare ad un livello più profondo di quello che avviene nei soliti contatti sociali
I benefici di praticare sono innumerevoli e descriverli a parole appiattisce l’esperienza, che è invece rivelatoria e sorprendente. Quindi ti invito a sperimentare! Vuoi provare? Cerca qui le prossime opportunità.
Testimonianze
Cosa ti serve per praticare SoulCollage®
Non devi essere un artista per creare le tue carte di SoulCollage®, tutti possono creare il proprio mazzo! Quello di cui hai bisogno sono: immagini, forbici, colla e cartoncino.
Impara il SoulCollage®
Il SoulCollage® è un metodo semplice, creativo e di profonda trasformazione.
Se vuoi imparare a praticare SoulCollage® il corso base introduttivo ti offre l’opportunità di apprendere le basi, teoriche e pratiche, per creare le tue carte, “farle parlare” e consultarle.
Approfondisci e pratica
Hai già iniziato a creare il tuo mazzo di carte SoulCollage® e hai partecipato ad un corso base introduttivo? Approfondisci e pratica partecipando al SoulCircle, il gruppo di consultazione, e ai workshops tematici che più ti interessano.
Diventa facilitatore
Se pratichi attivamente SoulCollage®, sei entusiasta di condividere il processo con gli altri e hai soddisfatto alcuni prerequisiti di base, diventare un Facilitatore può essere il prossimo passo nel tuo viaggio nel SoulCollage®.